こんばんは みなさまいかがお過ごしでしょうか？ お盆も後半になり､暑さも厳しくなってきていますね｡ 熱中症などにはくれぐれもご注意ください｡ さて､今日は当サロンでもお客様に喜ばれている 「フットケア」についてご紹介したいと思います｡ 実際に足裏の施…
こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 先程伊勢崎で気温が４０度というニュースを見まして､ 今日は全国的に酷暑ですね･･･ 熱中症など皆様お気を付けください｡ 万座温泉もだんだんと日中は暑くなってきました それでも穏やかに過ごせる気温ではある…
こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか？ もうすぐお盆もやってきて､今日からお休みという方も多いのではないでしょうか｡ 今年は､例年とは異なる夏ですね｡ 暑さは変わらずなのがちょっと厄介｡ そんな暑い夏を乗り越える方法をご紹介していこうかなと…
こんにちは！ 今日は午前中とってもよいお天気でした☆ いよいよ夏本番ですね！ 街はきっと猛暑になっていると思います；； 万座は現在１７℃です｡ 万座の湯畑です さて､今回は少し前の記事で「腸活」について書きましたがその＋αな記事を書いていこうかなと思…
こんにちは！ さあ､関東も梅雨明けになりました！ そして８月です！！！ 万座も午前中は曇り空でしたが､いまは晴れていて､ 西日が山にあたってとっても綺麗です 夕方の空ってすごくきれいですよね！ 夏はとくにそう感じます。 さて､今日はちょっと番外編｡ セ…
こんにちは 今日は､久しぶりに青空が見えています！ 梅雨明けしている場所もあるようなので､ 関東ももうすぐですかね♪ 万座はやはり日中でも過ごしやすい気温です♡ 夕方になると肌寒さも感じます｡ さて､本日は以前にお客様とお話をしていたときに出てきた話…
こんにちは 昨日､サロンには多くのお客様が来店してくださり、久しぶりに賑やかな雰囲気になりました♡ありがとうございます♪ コロナ禍で､やはり皆様お疲れが溜まっているご様子でした。 サロンに来られなくとも､ご自身でセルフケアをしたり､ お風呂にゆっく…
こんにちは いよいよ４連休に入りましたね｡ 過ごし方は皆様それぞれかと思いますが､ 有意義な休日になることを願っております。 コロナ禍での過ごし方は難しいですね･･･ 暑さで体調など変化も出てくるころだと思います。 今回は「腸活」についてお届けしたい…
こんにちは 今年の梅雨はまだまだ明けそうにないですね｡ 万座温泉では､朝晩は冷え込みますが､ 日中は気温も高くなってきています～ 雨が降ったり止んだりです｡ 現在の気温は１９℃ まだまだ２０℃もいかないので涼しいですね｡ さて今日は朝､雨が降っていなかっ…
こんにちは 皆様いかがお過ごしでしょうか？ まだまだ長雨ですね｡ 万座ではとっても霧が濃いです！ 露天風呂も晴れている日は見晴らしよく綺麗ですが､霧や雪の日は少し残念。 でも温泉は最高です！！！ さて､本日はわたしたちの臓器のお話です。 「肝臓」に…
こんにちは。 最近は雨が多く､万座温泉も毎日雨降りです･･･ 全国的に被害も広がっております･･･ 皆様どうかお気をつけてお過ごしください。 昨年の台風では吾妻川が増水し､ いつもは穏やかな川ですが、信じられない程の濁流となっていました。 なかなか２０…
こんにちは 今日は雨降りかなと思いつつ外を見たら曇り。 最近お洗濯物が部屋干しになっていて、 なんだか全然乾きません･･･ 山は湿気も多く気温も低いです。 さて､今回は「タッチング」についてお届けしようかと思います！ タッチングという言葉を聞いたこ…
みなさまこんにちは ７月に入りましたね｡ 少し慌ただしい日々で更新が遅くなりましたが 本日は雨模様でどんよりお天気です。 梅雨の紫陽花 さて､私共が運営しておりますサロンでは ホテルの営業と共に少しずつ再開している状態です♪ 正式にホテルが営業再開…
こんにちは 昨日の夜は土砂降りの雨でびっくりしました。 湿度も高く､もわもわとしております。 そんな中、先日はタイトル通り､ 「ジェノベーゼが食べたい！」 となり･･･作りました☆ バジルって良いですよね！ 夏！という感じですし、香りは爽やかで味もスッ…
こんにちは いかがお過ごしでしょうか♪ 頭痛に悩まされていた日々から少し解放です。 身体も整ってきたのかなという感じですが 暑さもだんだんと厳しくなってきているようですね；； 最近ではお菓子作りが日課のようになり、 色々と作っておりますが、 どっ…
こんにちは 今日はどんより曇り空です。 新月のパワーがものすごく､まだまだ私の身体も 本調子ではありませんが、今日も頑張っていきましょう☆ かわいいカフェでのんびりとした時間を過ごしたいなと最近思います。 外食は最近は全くしていないので､もう少し…
こんにちは 今日はこちらはとても肌寒く､気温の差がとても激しいですね。 体調など崩さないように気を付けたいところです。 さて、昨日は夏至でしたね。 新月・日食とパワフルな１日となりました♡ 太陽のエネルギーがとっても強くなるため 体調など優れない…
こんにちは 昨日はとっても爽やかな晴れの日で､ 久しぶりに近場にドライブにでかけました｡ 梅雨の中休みでしたね｡ 今日はどんよりな曇りですが、暑くもなく快適です！ 「カラダをすっきりとさせよう」 https://be-fest.hatenablog.com/entry/2020/06/14/1508…
こんにちは 昨日､今日ととても良いお天気で、 梅雨の中休みですね。 暑さも厳しくなってきました汗 昨日の夕方お散歩していたら、急に気持ち悪くなり 冷や汗が出てめまいもあったので 熱中症疑惑でした。 水分補給大切ですね；； みなさまもお気を付けくださ…
こんにちは 雨が降ったり止んだりの天気です。 雨のシトシトと降る音がなんだかよいBGMです♪ 梅雨の時期はなんとなく本を読んだりすることがいつも多くなります。 赤いエキナセア 雨で憂鬱になりやすいですが、 エキナセアの鮮やかな赤を見るととても元気が…
こんにちは♬ こちらはジメジメと湿気が多い1日です。 除湿器が大活躍しそうです！ そろそろ厄介な蚊が出現してきそうで ヒヤヒヤしております笑 虫よけ対策をしようと思い、先日 虫よけキャンドルを作ってみました♡ みつろうやソイワックスがあったので その…
こんにちは いよいよ本格的に梅雨入りになっていきそうですね～ わたしが住んでいる場所では、先日県内でも１番暑くなるほど 気温も高くなり、暑さで身体もバテ気味です。 みなさまも熱中症などお気をつけください。 最近はおうちで飼っているお犬様のお散歩…
こんにちは 今日も変わらずこちらは良いお天気です 昨日ラベンダーの話をしていて、６月は紫陽花だなぁと随分前に 訪れた下田のあじさいを思い出しました。 この紫陽花たちは高台にあって、下田港が一望できるんですよね。 とっても綺麗で、ふらふらと下田の…
こんにちは 日差しが眩しいですね！ そろそろ早咲きのラベンダーも開花してきますね ７月になるとたくさんラベンダーが咲くので､ ラベンダースティックを作ったり､リースを作ったり色々と 作成をするのが楽しみです☆ 昨日はストロベリームーンで満月でしたね…
こんにちは お昼時はどことなく頭がぼんやりしますね。 梅雨が来るかなと思ってはいますが 天気予報は晴れの日が続いていて まだかな～という感じの日々。 でも気温は高くてジメジメ｡｡｡ 爽やかな風が吹いてほしい～ こちらの写真は軽井沢にあるMORIHAKUさん …
こんにちは 今日もとっても良いお天気で暑いですね！ 青い空 わたしの住んでいる町は午前中はとても青い空でした。 そろそろしっかりと熱中症対策をしていかないといけないです！ 水分補給！ 塩分摂取！ 日焼け対策！ そんな感じでしょうか。 わたしはこの夏…
こんにちは 今日から６月になりましたね なんだか５月はもやもや～としていて、 世間の状況も雲が立ち込めているようで。 こう月が変わるとまたよし！！ 気持ちを切り替えて頑張ろう♪って思えるので 私は月初めが好きです（笑） 緊急事態宣言が解除され、６…
こんにちは♬ 今日で５月が終わろうとしていますね。 自粛が続いて､例年よりも静かな５月となりました。 色々と生活を見つめなおす良い機会だったなぁ･･･と思っております。 また来月から身を引き締めて、免疫力アップに尽力し、 頑張っていこうと思います♪ …
こんにちは 早いもので、もう５月がもうすぐ終わろうとしていますね。 ２０２０年は誰もが忘れられない１年になるだろうなと 思いますが、改めて気を引き締めて頑張っていこうと思います。 さてさて、ちょっと気になることがあったので そのことについて今日…
こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか♪ 今日は前回投稿した日とは変わり、とっても暖かい日！と言いますか 暑い１日ですね。日差しも眩しいです・・・ 紫外線対策をしっかり万全に！という日々になってまいりました！ 緑が鮮やかですね 以前にこの時…
