カラダとキレイをみつめる

ホテルセラピストがお届けする健康コラムと日常

◇睡眠

よく眠れていますか?

皆様こんにちは いかがお過ごしでしょうか。 体調などお変わりないでしょうか? 鹿児島が梅雨入りしたと速報が届きました。 もう気づくと梅雨になってしまうのか・・・という 日々あっという間に過ぎていくなと感じます。 青空に映えるさくらです 桜が咲いたな…