カラダとキレイをみつめる

ホテルセラピストがお届けする健康コラムと日常

2020-09-06から1日間の記事一覧

ふくらはぎのチカラ~血行促進と身体の不調を整える~

こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか? 万座でも雨と風が強くなってきました。 台風の被害が大きくならないことを祈るばかりです。 晴れの日が恋しいです さて、最近サロンにお越しいただくお客様でよく聞くお悩みが 「あまりよく眠れない・・・」 夏の暑さもあ…